LDA Moravia U13 - Técnica

1- Pases control pie contrario

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

2- Control Orientado borde interno

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

3- Control Orientado borde externo

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

4- Cortes borde Interno*

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

5- Media Altura

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

6- Media Altura Desplazamiento

4 series de 30seg con 10 seg de descanso