LDA Moravia U13 - Técnica

1- Pases control pie contrario

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

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2- Control Orientado borde interno

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

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3- Control Orientado borde externo

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

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4- Cortes borde Interno*

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

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5- Media Altura

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

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6- Media Altura Desplazamiento

4 series de 30seg con 10 seg de descanso

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