En Casa: Circuito de dribbling

Este ejercicio trabaja la conducción, el control y el drible.

Para menores de 10 años:

Se busca realizar la mayor cantidad de ciclos del circuito en periodos de 40 segundos.

Para mayores de 10 años:

Se busca realizar la mayor cantidad de ciclos del circuito. Realizar 3 series  de 1 minuto. Descansos de 20 segundos

Si bien es cierto, en el video mostramos cómo se utiliza sólo la pierna derecha para conducir el balón, se debe realizar una segunda vez, con la pierna izquierda.